Ejerciciospara fortalecer los músculos del pie. Control de peso, si es necesario. Los zapatos ortopédicos no aceleran la formación del arco, pero sí ofrecen soporte. Existen pruebas para detectar el pie plano, como el Test de Jack y las proyecciones radiográficas en carga, así como el uso de instrumentos para medir las presiones plantares.
Unaprueba simple es el “Test de Jack” pues es fácil de realizar y derivado de este podemos ir al siguiente punto que es la clasificación de pie plano rígido o flexible Consiste en traccionar el dedo gordo del paciente hacia arriba, si el arco plantar aparece es un pie flexible y si permanece igual, es rígido.
siónde pie plano flexible. Se presenta asintomático, sin ante-cedentes personales referidos por la madre. Presenta genu valgo sin monitorizar. No se observan dismetrías aparentes. El ángulo pierna pie en flexión dorsal de tobillo y rodilla extendida es de 90° y desciende a 80° con la flexión de rodi-lla, de forma bilateral.
Síntomas La mayoría de los pies planos no causa dolor, aunque hay ocasiones en las que el dolor de pie plano que sufren los niños es causado por la coalición tarsiana, una afección en la que dos o más huesos del pie crecen unidos o se fusionan. En el caso de los adultos el dolor aparecerá después de períodos prolongados
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